パパ、コロナに罹ってしまってとても辛そうだったね。
良く復活しました。
そうだね。
初めて経験したけど、正直インフルエンザなんか比にならないくらいきつかったわ…
あくまでパパ個人の経験ですが、5類移行後のコロナ診断後の流れも含めてみていきましょう。
こんにちは！PCR検査を初めて受けて、その場で一発で陽性になったあいろんです。
今回は「コロナ療養レポ」ですが、5類移行後のケースはサンプルも少ないと思ったので備忘のためにも記事にしておきます。
この記事は、こんな方に向けて書いています。
結論としては、下記になります。
それでは早速いってみましょう！
新型コロナ罹患(2023年6月)
day0
きっかけは「止まらない咳」
それは6月の木曜日でした。
ただいま〜。
ごほごほ
パパ、帰ってきてからずっと咳してるよ…大丈夫？
上記の通り、その日から急に止まらなくなった「咳」が新型コロナの合図だとはこの時は思いもしませんでした。
パパ曰く、その日は「めちゃくちゃ辛い」とか「発熱や喉の痛みがない」ことから特に気にしていなかったそうです。
ちょっと咳が出る以外は普通に仕事をこなし、食欲もあってお昼のラーメンは大盛りを食べたくらいです。
day1
40度の発熱で意識朦朧
そんなこんなで疲れていたこともありすぐに眠りについた翌日。コロナが猛威を振るいます。
パパ〜、朝だよ〜。
起きて〜。
遊ぼ〜。
そるとちゃん、ちょっとマジでしんどいから勘弁して…熱測らせて…
そんなこんなで朝一番に熱を測ったところ「37.3度」微熱でした。
しかし午前中の終わり頃には熱は38度を超え、さすがにこれは危ないと思い近くのクリニックに駆け込みました。
発熱があるということで外で待たされ、お医者さんの軽い問診を経てPCR検査へ。
私はPCR検査の経験が初めてでしたが、喉から採取出来る方法で全然苦しくなかったです。
昔は鼻からしか検査出来なくて、それが本当に痛くて嫌だったんだよね〜。
良い時代になったね。
そして、この時点で療養についてのガイドラインの説明がありました。ざっくりまとめると下記の通りです。
- 新型コロナに外出自粛は求められない→個人の判断に委ねられる
- 症状がある人は5日間かつ症状軽快後24時間程度、外出を控えることを推奨
- 濃厚接触者の特定はされず、また外出自粛も求められない
ニュースでも報道の通り、かなり規制が軽くなったんだね。
お医者さんも結構軽い感じで色々説明してくれたよ（笑）
正直に言って、まさかコロナ陽性だとは思っていなかったためそこからは仕事の方々の調整に追われました。
仕事の調整が終わった夕方ごろに気絶するように眠り、この日はとにかく40度近い高熱と頭痛、咳に悩まされました。
初日は熱も高かったのできつかったですが、気絶するように眠っていただけで良いという感じで「眠れないつらさ」はありませんでした。
day2
発熱→喉の痛みと咳にシフト
前日から続く高熱で悪夢にうなされ、咳をしすぎて喉と腹筋と胸が痛い。
こんな状況で食欲が湧くわけもなく、なんとか口に入れられるゼリーを含み水分を補給するのがやっとです。
もう倦怠感がひどくて、スマホなども見てたら気持ち悪くなります。
とにかく静かな場所で寝ている以外は何も出来ません。
パパはお昼以降に少しだけ熱は下がりましたが、パジャマが汗でビチョビチョでした。
昼間以降は少しずつ熱が下がってくるものの「寝すぎて身体中が痛い」「喉の痛みがだんだんリアルにわかってくる」という現実とも向き合わざるをえなくなってきます。
パパ的には、のちに「day2が1番きつかったかも」と言っていました。
確かに少し熱が下がってくるとそれはそれで寝れなくてしんどいよね。
day3
峠は越えるもまだまだしんどい
朝に起きたら久しぶりに「咳しない」感覚を取り戻す。ただし喉はめちゃくちゃ痛い。
前日の夜中には原因不明の吐き気や腹痛も手伝い、day3も引き続きグロッキー状態でした。
朝とお昼に薬を飲んで一日中寝るだけの生活でしたが、夜にはだいぶ平熱まで戻ってきました。
この日の夜に3日ぶりのお風呂にようやく入れ、喉の痛み以外はかなり軽快状態になりました。
ただし食欲だけは全く戻らず、この日も全然食べれませんでした…
パパはこの日までずっと、ウイダーインゼリーが飲みやすいっていって頼ってました。
day4
身体が平常に戻りつつも…
5日目となり、流石にだいぶ身体が平常を取り戻してきました。
朝起きたらずっと感じていたコロナ特有の息苦しさがだいぶ改善されたと思いつつも、まだまだ咳はぶり返すので油断大敵。
一応この日までは外出自粛と決めていたので、外は快晴でしたが窓を開けて外を見上げるだけの1日でした。
お昼には「うどん」を食べれるまでに回復し、ゼリー以外の食事を5日ぶりに摂りました。
何出しても食べてくれなかったから心配してたんだけど、この時ほっとしました。
一応コロナが移りやすいと言われる5日間を無事に経過したので、この日の夜にようやく自主隔離生活を終えたのでした。
この時のパパとそるとちゃんの喜びようはすごかったです（笑）
2人とも感動の再会（笑）
笑い事じゃないよ。
マジで嬉しかったもん。
そるとちゃんも真剣に再会を喜んでくれたよね。
day5
食欲が完全に戻る
発症から6日目になると完全に食欲が戻り何でも食べられるようになりました。
但し、咳はこの後も含めしばらく続きました。
調べてみると喉にウイルスがいなくなった後も、ボロボロになった喉がイガイガしたり咳が続くのはコロナあるあるだそうです。
結局咳が完治したのはいつなんだろう…かなり時間かかった気がします。
5類に変更したからといって、おそろしいウイルスに違いはなかったね。
ラップアップ
今回は個人的な「コロナ療養レポ」記事にしました。
コロナが5類になってからの療養記録が少なかったので、よろしければ参考にどうぞ。
最後に一言。
コロナで1番きつかったのは、コロナそのものより「隔離」かもしれません。
家族のありがたみが身に沁みます。
それではまた！
